Selamat datang teman-teman, kali ini saya akan sharing bagaimana buat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) pedas yang mudah dikuti.

Buat kamu yang saat ini sedang ingin mencoba meracik makanan lezat yang tanpa sulit, silahkan anda bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang mudah diperoleh, anda juga dengan mudah mengaplikasikannya, terlebih bagi mama yang masih pemula. resep ayam bumbu merupakan menu masakan sehari hari.

Bahan Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) adalah:

Siapkan 100 gr proteina.
Sediakan 8 siung bawang putih.
Anda butuhkan 8 siung bawang merah.
Anda butuhkan 3 buah kemiri.
Ambil 6 buah cabe rawit (sesuai selera).
Siapkan 1 tangkai sereh (geprek).
Sediakan 3 lembar daun jeruk.
Anda butuhkan Jahe secukupnya (geprek).
Ambil Lengkuas secukupnya (geprek).
Ambil Kecap manis (boleh pakai Bango light untuk yang sedat diet).
Anda butuhkan Gula Pasir (boleh pakai Gula Tropicanaslim 2 sachet untuk yang sedang diet).
Ambil Garam, merica, bumbu penyedap.

Buat sebagian orang, memasak memang hal yang cukup mudah. Selain memang mereka hobbi memasak dan memiliki kemampuan memasak yang sangat baik, mereka juga kreatif dalam mengolah setiap masakan sehingga menjadi makanan yang enak. Namun ada pula yang tidak terampil memasak, sehingga mereka harus belajar dan melihat resep-resep yang mudah diikuti.

Cara bikin Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly)

Setelah semua bahan siap, berikut sebanyak 7 langkah yang memandu bagaimana membuatnya.

Rendam proteina kurang lebih 30 menit sampai mengembang, cuci sebanyak 4-5x agar bau kedelai nya hilang..
Setelah di cuci bersih, marinasi,rendam kembali proteina dengan 3 sendok kecap dan air secukupnya..
Blender semua bahan kecuali jahe lengkuas dan sereh..
Panaskan minyak, masak bumbu merah tadi, sudah harum tambahkan jahe lengkuas dan sereh,.
Tambahkan air pada tumisan, tambahkan kecap dan gula. (Boleh pakai pengganti kecap dan gula untuk yang sedang diet).
Tunggu sampai mendidih, lalu masukkan proteina yang sudah di marinasi tadi..
Masak, lalu hidangkan.. proteina bisa di simpan di kulkas di tambahkan sayuran atau toping pada mie sesuai selera :).

Saat memasak banyak mendapatkan kegagalan, berikut ini beberapa cara yang perlu anda perhatikan. Berbagai cara yang perlu diperhatikan seperti pemilihan bahan baku. Bahan yang digunakan harus berkualitas bagus dan masih segar. Alat masak dan rempah harus yang bersih. Untuk lebih detailnya, silahkan membaca tips memasak Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) agar memperoleh hasil yang maksimal.

Tips masak

Kegiatan di dapur yang biasa dilakukan oleh setiap orang, namun tidak setiap orang memiliki kepintaran dalam memasak. Beberapa hal perlu kita perhatikan ketika sedang memasak agak menghasilkan hasil buatan yang rumahan, lihat tipsnya berikut ini

Pemilahan bahan proteina, bawang putih, bawang merah, kemiri, cabe rawit (sesuai selera), sereh (geprek), 3 lembar daun jeruk, Jahe secukupnya (geprek), Lengkuas secukupnya (geprek), Kecap manis (boleh pakai Bango light untuk yang sedat diet), Gula Pasir (boleh pakai Gula Tropicanaslim 2 sachet untuk yang sedang diet), Garam, merica, bumbu penyedap, akan mempengaruhi hasil masakan. Pemilihan sebanyak 12 bahan yang segar akan sangat bagus karena kandungan gizinya masih sangat baik.
Peranti masak yang digunakan juga harus sesuai dengan apa yang dimasak. Serta harus diperhatikan kebersihan dari alat masak tersebut agak tidak mempengaruhi cita rasa dan kandungan gizinya.
Cara buat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly), meliputi bahan apa saja yang harus diolah terlebih dahulu dan kapan harus memasukkan bumbu-bumbu. Perhatikan langkah-langkahnya. Mulai dengan Rendam proteina kurang lebih 30 menit sampai mengembang, cuci sebanyak 4-5x agar bau kedelai nya hilang.. Selanjutnya, Setelah di cuci bersih, marinasi,rendam kembali proteina dengan 3 sendok kecap dan air secukupnya.. Jangan lupa, Blender semua bahan kecuali jahe lengkuas dan sereh.. Jangan lupa, Panaskan minyak, masak bumbu merah tadi, sudah harum tambahkan jahe lengkuas dan sereh,. Selanjutnya, Tambahkan air pada tumisan, tambahkan kecap dan gula. (Boleh pakai pengganti kecap dan gula untuk yang sedang diet). Jangan lupa, Tunggu sampai mendidih, lalu masukkan proteina yang sudah di marinasi tadi.. Selanjutnya, Masak, lalu hidangkan.. proteina bisa di simpan di kulkas di tambahkan sayuran atau toping pada mie sesuai selera :). Setelah itu, resep ini terdiri dari 7 langkah. Hal ini dilakukan agar menghasilkan masakan yang memiliki kualitas gizi dan kematangan masakan terjaga tanpa mengurangi kelezatan masakan.

Baca juga : ide masakan sehari hari.

Sudah tahu kan hal yang perlu kamu perhatikan ketika memasak? Usahakan menggunakan dan memilih bahan makanan yang tepat dan mengikuti cara bikin Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) dengan benar. Selamat mencoba...!!!